Hei, mikäli olet ostanut kurssin näet sen kirjautumalla sisään ylläolevasta painikkeesta
Mikäli ohjelma on vielä mietinnässä, tutustu sisältöön ja osta omasi alla olevasta painikkeesta. Hyvinvointisi hyväksi!
Haluatko laihtua? Me autamme sinua!
Suomen ensimmäinen painonpudotusohjelma, jossa lääketiede laihdutuksen apuna. Lähde Painotohtori Andre Heikiuksen ja ravitsemustieteilijä Patrik Borgin johtamalle viimeiselle laihdutus matkalle. Ohjelman aikana saat mm. painonhallintalääkärin henkilökohtaisen etävastaanoton, moniammatillisen tiimin tuen ja mahdollisuuden lääkehoitoon.
Painonhallinnan asiantuntijoiden neuvot ja ohjeet tulevat sinulle WhatsAppin välityksellä, helposti kuunneltavassa podcast-muodossa.
- Painonhallintalääkärin etävastaanoton, 20min. Eri hoitomuotojen kartoitus ja mahdollisuus lääkehoitoon.
- 22 innostavaa podcastia, joissa Painotohtori Andre Heikius ja muut painonhallinnan asiantuntijat, auttavat sinua kohti kevyempää oloa.
- 5 live-webinaaria, jossa käsitellään ajankohtaisia kysymyksiä. Asiantuntijoina painonhallinnan asiantuntijat.
- 15 audio-ohjattua harjoitusta, jotka sisältävät esimerkiksi äänimaljarentoutusta, kasvojoogaa, ohjattua meditaatioa tai lempeää lihaskuntotreeniä.. Voit itse valita, mikä näistä houkuttelee juuri nyt - ja milloin haluat osallistua!
- 26 inspiroivaa ja terveellistä reseptiä, joista loihdit koko perheelle sopivia aterioita.
